親愛的各位孩子們:

我們帶來新一訊息。

在療癒的過程中你們總會問道:「我們要如何釋放負能量?」

我們要用能量的方式協助你們釋放這些負能量，然而你們要與我們共同來合作。首先請先放輕你們的步調，讓四周的能量先進入寂靜狀態。然後透過呼吸，深層的呼吸，舒緩你們緊繃的情緒。

這些情緒會像是從石頭變成豆腐一樣，鬆軟充滿彈性。

在這個時刻，觀想美好的事物，留意反彈的聲音，不要急躁，這些反彈的聲音會製造石頭讓你變的更堅硬，所以要不斷地重複這個過程。即便你流淚、難過、憤怒、充滿恨意，有可能這些情緒都是無來由的，很像是深層的，很久以前就在那裡的，都請先放下身體感官的武器(防備、拒絕、抵制、緊張、否定、沒有信心、恐懼)，告訴你身體的細胞那些武器需要休息，需要被照顧。

你可以讓自己的想像力去轉化那些武器的形狀，同時並告訴自己，雙手沒有那些武器的你仍然是堅定的生活在這個土地上。擁抱著越多的武器，只會讓自己有更多的負擔。在此時此刻你是輕盈的，跳躍高空的，不斷地在土地上彈跳著，一直彈跳著，越跳越輕盈，越跳越舒適。然後，你開始感受彈跳的頓力緩緩的消失了。你可以靜止，可以在空中踩著空氣跳躍，任何質地的物質、非物質都可以被輕踩，然後飛躍著。

現在，請你盡情的飛躍著，試著掌握著你的速度，你不會掉下來，也不會撞到。你會俯衝地面，卻發現有一股軟綿綿的彈簧，無色無味的，包覆了你，保護你不受撞擊。地面彷彿像是有一個寬敞的彈簧床，由天使們掌握著，隨時的減緩你的衝擊。

你像是毫無防備的孩子，自由的在天空飛翔。飛著、飛著…….

飛著、飛著…….

飛…………….

踩著軟綿綿的能量團，輕踩著。你可以玩著信任遊戲，隨時倒向你要倒的方向，絕對有人接應著你。

……

現在，緩緩地，緩緩地，踩著彩虹階梯，愉悅的回到地表。

彩虹階梯一直都會在，只要你有需要隨時可以召喚它。

現在，輕輕地，回到你的身體裡。像是穿上一件非常合身的衣服。穿上手、腳、軀幹、腦殼。非常合身。拉上拉鍊。合身。

也許你有感受到有什麼不太對勁的東西在口袋裡，請輕輕的拿出來，交給天使或彩虹們並說聲謝謝。

輕輕的轉動著脖子，深呼吸，放鬆肩膀，放鬆眼睛的視線。

享受著這一片空白。…………………..

………..

…………

……………..

………………………..

………………………………….

心裡充滿感謝地，重新出發。

我是宇宙之新高頻能量群的望達，我協助你自己錄製屬於你的放鬆冥想，在你最疲憊的時候在腦袋裡播放。他會清理你腦袋不必要的囤積物，讓出空間來給你自己。

我，將會與你在那個靜謐的空間相會。

(Saniadua Rahamaya傳遞宇宙之心高頻能量群望達的訊息)

Sania發現最近部落格有雪花功能，為了呼應聖誕氣息飄下陣陣雪花，我也要送上一首大家站起來搖來搖去的歌曲。

也是Jerzy專輯裡面的聖誕歌曲Once A Year，一樣歌詞簡單朗朗上口。美國電台已經連環在播送了。一樣跟大家分享。

最近這星期我可是絞盡腦汁想說要送點什麼給廣大的讀者群當聖誕禮物。於是我上網收集了上千張的精選的聖誕節圖片，在從中挑選剪接成這個影片。當然裡面有夾雜我自己拍的，還有去年為許願樹祈福的照片呢！一方面也順便學習剪接軟體。大家要把影片看完喔！因為後面有驚喜給你們！

十二月的能量真的很平靜，強而有力的基督金色之光籠罩著我們，內在平靜也不斷地反思這一整年的成長。

我上星期把去年的許願卡拆開來，經過一整年後，我的願望做到了嗎？

是的，有的正在發生，有的已經實現了。

我許下的自我成長的、很誠實的心願。說是心願其實更像是我向宇宙下的訂單。

大家不妨利用十二月聖誕節和新年的力量，寫下你明年2010年向宇宙下的訂單，然後明年此時再拆開，你會發現自己的成長喔！

不如，就來教大家寫下你的許願卡：

以示誠意，許願卡還是要發揮自己的創意，能自己動手做就動手做。

方法很簡單，在寫下願望前，請先對著自己靜心。深呼吸，讓自己進入平靜靜心的狀態。

寫下你這一年的感動，還有感謝自己這一年付出的哪些努力。（如果你發現你寫出來的都是負面或否定自己的訊息，請你先暫停，先處理自己那些負面的意念，去釋放它！哭出來或出去走走都可以）

感謝是一種高頻的振動，會幫你連結宇宙的能量。

然後，寫下你2010年的訂單。但是請用肯定語寫。

所謂的訂單就是對自己的期許和瞭解，這不是一件隨便的事情。當你們在檢視去年的願望時，也許你們會發現你們許的願望很籠統，或者其實願望已經用其他的方式出現了。宇宙會回應你本質上的要求。如果你連肯定自己會獲得這件事情都沒有信心，宇宙也幫不了你了！

最後，別忘了寫上你的出生年月日和你的全名（有的人會寫上地址），不然宇宙聖不知道要把「貨」送到哪。

再將這張卡片掛在你家裡的聖誕樹上或神聖的地方。你也可以自己創造出屬於你自己的神聖靜謐空間，或者放在你常常跟神溝通的地方。

聖誕夜或跨年前夕，花十五分鐘靜心請求讓你的指導靈、大我、靈魂來協助你送出你的宇宙訂單。（其實，在你真正靜心書寫下來的那一刻，訂單已然送出了。）但是，作這樣的靜心可以讓你在檢視你自己，讓自己送出請求的力量更穩定。

我建議大家可以連同卡片放上一顆你專屬的療癒石或隨身飾品。連同卡片靜放在一起。

新年過後我會把卡片懸掛在某個可以提醒我自己的地方不拆開。但是隨身帶著那個一起祈福的飾品。

一直到一年後才會把卡片拆開來。

寫宇宙訂單是一門學問，市面上有很多的書都有在教導，其實就是吸引力法則的概念。胡亂許下的願望，也會被當成開玩笑。認真的進入內在，去思考自己當下需要的力量，這樣寫下的訂單才有效果。

通常Sania都是在手作許願卡的過程，讓自己進入到一種平靜（靜心）的狀態，作好了，感覺到了，真正提筆要寫下對自己的瞭解和期許時，彷彿像神聖的儀式一般的過程，非常的寧靜。一年後的我，將它打開時，我居然發現我去年的訂單是如此的有力量，拆開的同時我也哭了。也像是內在的小孩，又被安撫了一次。

家裡有小孩的也可以將這個活動當作親子活動，很棒的呢！

先祝大家 聖誕節快樂。

我真的希望大家可以純真、開心的過生活。

ps. 音樂聽完了嗎？再播一次，全部站起來動一動啊！搖～～～搖～～～搖～～～～

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◎給敏感體質的超覺知工作坊，還剩一個星期六的名額，詳情請按我

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12/8 update: B、C班額滿。A班（星期六）還有一個名額喔！

12/7 update: B班（星期天）額滿。A、C班尚有一名額。

12/6 update: 原額滿A班一成員改上C班，所以現在A班又釋出一個名額囉！目前A、B、C班皆尚有一缺額。

因應網友需求，新增一班平日班，請大家留意，第一天是星期一，第二、三天是星期二。

12/5 update:  新增平日班（C班）12/14(一）、12/22（二）、12/29（二）    PM2:00~5:00

12/4 update:  A梯已經額滿。B梯尚有名額。

這個工作坊是為敏感體質的朋友所設計的。因應地球振動頻率快速提升，越來越多人感到身體不適，或者身體變的越來越敏感。有些人發現自己比以前對能量 或環境更敏銳，但是也苦惱不知道該如何擅用自己敏感的體質，以及如何保護自己。這個工作坊會以迷你班的方式進行，讓每個來參加的朋友可以有良好的品質。

工作坊共有三個階段，分三天上課：

一、淨化與訊息接收

二、連結的練習

三、如何自我保護與生命藍圖的閱讀

參加工作坊的人必須三個階段參加才算完整。（課程安排成三天是有用意的，必須要三天都參加，第一堂和最後一堂共十五天。在這十五天內可以觀察到自己的變化）

目前開放的梯次有：

Ａ星期六　12/19、12/26、1/2  PM3:00~6:00 (尚有1名額)

Ｂ星期日　1/10、1/17、1/24　PM3:00~6:00 (額滿)

C 平日班（新） 12/14(星期一）、12/22（星期二）、12/29 （星期二）   PM2:00~5:00 (額滿）

人數：每梯次五名。

費用：共5500元。

地點：Sania的舞動光工作室（位在士林捷運站走路三分鐘）

報名方式：即日起開始接受email（sanialight@gmail.com）報名，來信請註明參加超覺知工作坊的梯次，並附上姓名、出生年月日、聯絡電話。若有特殊的學習經驗或能力也請註明 (例如靈氣、通靈、能量傳導等等)   確認報名後再通知轉帳付費。

工作坊可攜帶水、軟坐墊、小毛毯或披肩(保暖用)、請著舒適衣物。

〈我要發問〉

問：我要如何知道我是敏感體質呢？

大家體質不同，所以敏感部位也不同。大體上來說，敏感體質的人會對空間、環境和人的接觸會有能量上的反應（例如到某些地方會不舒服、昏沉沉、想吐等 等）。或者情緒起伏很大，很難控制自己的情緒，會無來由的情緒低落等等。有的人會聽到聲音或看到很多影像，這些聲音和影像嚴重影響到你的判斷等等。

若還有以上沒有提及的，請來信詢問，Sania會盡力回覆。

問：我沒有上述敏感的體質我可以參加嗎？

其實沒有感覺並不代表你不敏感，有可能是你的生活上對於負能量或低頻率有找到出口去排解了。但是如果你想要進一步了解能量的運作，也可以報名參加。

若有個人深層的問題，請參考一對一深層療癒。

12/4 update:  A梯已經額滿。B梯尚有名額。

這個工作坊是為敏感體質的朋友所設計的。因應地球振動頻率快速提升，越來越多人感到身體不適，或者身體變的越來越敏感。有些人發現自己比以前對能量或環境更敏銳，但是也苦惱不知道該如何擅用自己敏感的體質，以及如何保護自己。這個工作坊會以迷你班的方式進行，讓每個來參加的朋友可以有良好的品質。

工作坊共有三個階段，分三天上課：

一、淨化與訊息接收

二、連結的練習

三、如何自我保護與生命藍圖的閱讀

參加工作坊的人必須三個階段參加才算完整。（課程安排成三天是有用意的，必須要三天都參加，第一堂和最後一堂共十五天。在這十五天內可以觀察到自己的變化）

目前開放的梯次有：

Ａ星期六　12/19、12/26、1/2  PM3:00~6:00 (已額滿)

Ｂ星期日　1/10、1/17、1/24　PM3:00~6:00 (尚有名額)

人數：每梯次五名。

費用：共5500元。

地點：Sania的舞動光工作室（位在士林捷運站走路三分鐘）

報名方式：即日起開始接受email（sanialight@gmail.com）報名，來信請註明參加超覺知工作坊的梯次，並附上姓名、出生年月日、聯絡電話。若有特殊的學習經驗或能力也請註明 (例如靈氣、通靈、能量傳導等等)   確認報名後再通知轉帳付費。

工作坊可攜帶水、軟坐墊、小毛毯或披肩(保暖用)、請著舒適衣物。

〈我要發問〉

問：我要如何知道我是敏感體質呢？

大家體質不同，所以敏感部位也不同。大體上來說，敏感體質的人會對空間、環境和人的接觸會有能量上的反應（例如到某些地方會不舒服、昏沉沉、想吐等等）。或者情緒起伏很大，很難控制自己的情緒，會無來由的情緒低落等等。有的人會聽到聲音或看到很多影像，這些聲音和影像嚴重影響到你的判斷等等。

若還有以上沒有提及的，請來信詢問，Sania會盡力回覆。

問：我沒有上述敏感的體質我可以參加嗎？

其實沒有感覺並不代表你不敏感，有可能是你的生活上對於負能量或低頻率有找到出口去排解了。但是如果你想要進一步了解能量的運作，也可以報名參加。

若有個人深層的問題，請參考一對一深層療癒。

下載本說明: 給敏感體質的超覺知工作坊

ps.抱歉，之前Sania的網管誤貼了MSN對話。呵呵~特此更正致歉。

這是澳洲原住民盲人歌手Geoffrey Gurrumul Yunupingu，很好聽，百聽不厭。

不多言，您靜心聽。

這是親愛的網友Carrie在上一篇文章留下的訊息，好多朋友在這兩星期都問了我類似的問題，希望Carrie別介意我把留言po上來，我覺得剛好藉由這個文章可以跟大家分享一些想法和經驗。Carrie原文如下：

我也是都覺得高高低低的。每次好不容易開始覺得狀況調整好，已在當下。但是事件最後呈現的結果，卻是讓人失望，同時也再次的打擊著信心。接著，就感冒生病。 週遭的低能量，負面聲音也一擁而上，似乎只有自己的內心與高我堅持著: 保持正向。 而當自己自覺能量向上後，又會吸引一堆低能量的人來訴苦。 種種情況，讓我苦惱。究竟，自己這樣堅持著，要到何時，才能突破這累積濃稠沉重的集體意識呢? 這些事也一再的考驗的對人性真理的探究。似乎，我總是太天真的相信: 善良的神性總還存留著，而回過頭來卻往往被真實的人性大大的賞巴掌。 這麼多new age, 高靈的訊息，真不知到底該如何去吸收? 有時覺得好像是一次又一次的安慰劑。短時有用，可是很快的，當又面臨下一個挫折來臨時，身心又得經過一番的調適。這樣的循環像是無止盡的，讓我也開始去思 考: 究竟要如何才能度過這段時期，究竟要如何可以不受這些外在的詛咒，創建個人的現實呢? 也許高靈們可以給我或是跟我有相同情的人的，給些指引與洞見，謝謝您花時間讀信。 祝 愉快!

高靈望達的訊息：

淨化與提昇是永遠不斷要做的學習。大家都誤會了好像處理好自己就一勞永逸了，其實這只是處理某部分與大環境共振的地方，當一部份處理好了，下一個部分又會 再出現，所以就會產生似乎永遠清理不完的沮喪狀況。這也是為什麼一直要倡導身心靈療癒，唯有每個人不斷地清理自己，整個環境才會一直被提升。這不是自己清理好就好了，而是每個人都要不斷地清理。有時候我們對應到他人內在恐懼的部分，在大部分的狀況，當自己能量夠穩定時，才有可能安定、安心、安靜的面對所謂負面意念的問題。只要我們內在被影響，表示我們自己的內在有很多同頻率的能量被共振，所以就是一個警訊，需要再去清理。這條路沒有止境的。

很多時候我們的指導靈和生命藍圖裡的考驗，是用拉扯的力量考驗你的意志力，每一次考驗你的力量就會更強大。在身體敏感的打開狀態，當然很容易會被外界的情緒或負能量影響，但是請記得一件事情，越抵抗，越受傷。當自己不斷地維持清澈，跟隨的內在聲音時，你就會像水一樣，不管誰穿透你，你依然可以維持水的特質，不受任何影響。 這需要很多內在的清理。沒有任何訊息可以告訴你該怎麼做，只有你最清楚你的感受。必須用心去感覺你所嚮往的質樸純淨，然後去追求。

而未來兩年內，內在轉化會越來越快，你才解決一個課題，下一個課題又會再來。會變的非常迅速，這也是為什麼這兩年身心靈產業百花齊放的原因。目的是在幫助人們找到自己的方法去面對自己的課題，切記，是幫助自己找到自己的方法，而不是幫你解決問題，只有自己解決自己的問題。

Sania分享自身的經驗：

我曾經以為我只要處理好外靈入侵的問題、通靈訊息的清晰還有幫助大家解讀生命藍圖就好。但是我沒有想到每次我處理完一個自己的課題，以為輕鬆了，但是下一個課題就來了。而且我身邊其他通靈的朋友一個也無法幫助我，他們都自顧不暇。我告訴高靈我要去上課、去聽演講、去認識更多老師。我覺得這樣有伙伴我會比較有安全感。但是高靈總是一次又一次的告訴我不需要，答案在自己身上。有一次拗不過我，我出席了一個靈性活動，我什麼都沒做，就是坐在台下。結果，我拖著更疲憊的身軀回家，活動釋放出來的清理能量，我像是磁鐵般的通通吸回家。我非常非常沮喪，我背負了非常多的負能量，累到沒辦法走路，甚至覺得朋友們好自私。我倒在床上很多天。

在床上休息的我一直覺得很奇怪，整個活動能量那麼複雜為什麼台上的人都沒感覺？

為什麼是我把能量吸回家，我並不想這麼做呀？！

然而，後來我才頓悟：「我不想」的同時，我在想。

起心動念，不消一秒鐘，所有的低頻能量就聚攏了。

我以為放滿了保護（有人稱結界），我就會被保護。可是道高一尺魔高一丈。總是會有那一剎那的縫細，還是會瓦解。而且築越厚實的牆，崩潰的越快越大。

負能量的聚集非常的快，不需要0.1秒的時間，就會快速成長。所以當我們內在越恐懼，負能量聚集越快。「fears creat fears」就是這個道理。而抗拒就是恐懼的武裝，所以它也是恐懼的一種。

於是我花上好幾個月的時間，真正的靜下心來清理自己。我不管外在怎麼看我，我依然跟著生命流走。我去體驗了貧困的生活，然後去解決自己grounding的問題（現實生活的起心動念），找出自己內在的結，勇敢的面對自己的過去，清理自己內在小孩，去原諒我恨了一輩子的人，去感謝當初不幫助我的朋友，去由衷的體驗各式各樣的感動。我重新拾起創作的筆，寫下每一秒鐘的感動。我讓它擴大再擴大。我放棄「競爭」、「比賽」的念頭，我不跟別人比，我只讓自己每一次比每一次更進步，我不跟著潮流，我不管別人在流行什麼，我還是做我自己，非常務實的經營每一秒鐘。

有一天，我回到那樣的場合，人數更多的場合。我發現，我可以將那些負面能量隔離。

我沒有帶任何的水晶、護身符，沒有吃任何的花精或能量水。就是一種由內而外的安靜，我做完我要做的事，謝完我要謝的人。我感覺到這一秒鐘我要離開，於是我從容的離開。

我好驚訝的發現，原來這才是真正的力量去保護自己。

但是我知道，當我完成新的功課時，下一個功課又再出現。可是我現在已經不會抗拒，就是不斷地清理它。讓自己更清澈。然後自己「想做」的事情越來越變成「我知道自己要做的事情」。（有時候我們想做的事情是大腦想做的，不是靈魂想做的）

★ ★ ★

洋洋灑灑不假思索的寫這一大篇是因為我很能感同身受Carrrie提的問題。因為我也曾有這樣的疑惑，甚至面對那麼多的宗教，到底我們要聽從教義還是聽從愛和心？但是經過這麼長時間的追尋，在自己身上「實驗」，我才知道我們要做的事情永遠沒有止境。

超級感謝這篇留言，讓我可以分享，thanks a lot!!

正在閱讀的大夥們～咱們一起努力唷！！！加油～～～～

最近有很多朋友都陷入低潮，體質敏感的朋友可以感受到能量轉換很快，身體好像吃不消，頭痛、沮喪感、昏沉等等症狀紛紛出籠，也有人被逼的不得不去面對和正視自己長期以來逃避的問題。很多人詢問類似的狀況該如何處理，Sania正要回覆朋友們信件的時候，卻突然來了一個又急又快的訊息，高靈很少給這麼簡潔有力的訊息，大概是太多人有類似的困擾了吧！

寫完才發現訊息是給大家的，貼出來給大家閱讀：

高靈訊息2009/11/20

新舊交替的能量

從八月份開始地球上的能量就不斷地翻轉，有些人的體質適應不了這麼多、這麼快的改變，反而變的躁進。我們要強調沒有任何人會受到這一波能量的傷害，縱使能量來的再大再強，也都要被對等的吸收才能發揮最大的效用。

如何做對等的吸收呢？

首先要先療癒自己內在小孩的部份。內在的療癒關係到光體的承載。我們收到很多朋友的疑惑：「該如何面對自己？」當他們在內心掙扎的時候，就應該要警覺到這就是小我的陷阱。我們總是希望人類能夠真正的慢下腳步去享受生活，活在當下。有那麼多美好的事情讓你們去享受，卻被集體意識給蒙蔽。我們最近給了很多私人的訊息，卻不給大環境的訊息，並不是因為不能給，而是會被誤用。我們希望你如實的表達出本意，不要讓對方有質疑你誤解。

Ｓania問：最近的能量轉化真的太快了，很多朋友都反應不舒服或頭昏之類的。

我們要換個方式來解釋這個問題，因為現在有很多的高靈和存有們一起在為提升能量而努力，但是當然也引起更多的恐懼。大家會疑惑為什麼會恐懼，因為內在的衝擊跟不上外在的轉變。我們將在未來的一週內協助集體意識第三波的提升，再過一週後會銜接上新的一波頻率，這是紫金色的光芒。

下一波能量會在十二月中到來，是金色與銀色的保護之光。將帶領大家安然度過三次元的最後一個轉化。接著2010年會有銜接三次元能量的護航使者們降臨，有更多人在靈性上覺醒，並且走上靈性觀察者一途。這些人的任務會保護與監督人類在轉化期的起伏狀態並給予協助。並協助那些引領者順利執行導航的功能。之後，所有人必須要放手。讓大家一起在相同且同理的狀態下互相幫忙，無私的愛與能量是最後的療癒之法。要讓能量在彼此間流通，但不要失去判斷力。大環境會產生很大的變動，會有很多失業人口，也會有很多新的就業人口。新的價值觀會產生，人們會學會尊重生命，尊重不同背景的人。不要再去挑起戰爭或口角，因為能量變動的時候，很容易引起情緒不穩定，很容易會有妒忌，妒忌會產生憤怒與羞愧，這都是不好的。

這一波的訊息會到十二月中為止，請將訊息公告之。

宇宙之心高頻能量群　由　Saniadua Rahamaya傳遞訊息

我第一次收到這首歌的時候，聽著聽著，定定的就哭了。

怎麼可以把歌詞寫得這麼簡單，卻這麼貼切。

每次沮喪或憤怒的時候，腦海中就想起了這首歌的旋律：「When you seems like the whole world is coming down right on your head……… ease your  mind, don’t be a fool. Try to change….」

Jerzy F. Przybylski的歌都很簡單，也很朗朗上口，之前美國一個天使通靈者Richard Spassoff在主持廣播節目的時候就說他的音樂充滿了療癒的能量。有別於一般靈性音樂總是柔柔的，Jerzy的音樂充滿了熱情，像是跌倒了之後，還是要充滿陽光、充滿希望的站起來。

每次演出完，我都請工作人員播這首歌當作謝幕，單純的希望大家從簡單的歌詞裡，獲得希望。

我把英文歌詞翻成中文，翻的不完美。懂英文的人應該知道，越簡單的詞句越難翻的好。我希望中文念起來順口些，也不要失去歌詞的原意。我請教了作曲者本人後，將中文翻譯盡量翻譯出他想要表達的意思，翻的不好請大家多包涵，也希望大家會喜歡。

When It Seems Like

By:   Jerzy F. Przybylski

When it seems like the whole world,

Is coming down right on your head,

When it seems like this is the end,

nobody wants to help.

當整個世界就要塌下來

砸在你的頭上

當一切似乎走到了終點

卻沒有人願意幫忙

When it seems like your life,

Has been shredded in to pieces,

When it seems like this is the end,

And nobody wants to help.

當你覺得你的生活

被撕裂成了碎片

當一切似乎走到了終點

卻沒有人願意幫忙

Ease your mind,

don’t be a fool,

Try to change,

And stay cool.

Ease your mind,

don’t be a fool,

Try to change.

放鬆你的心智

千萬別做傻事

試著換個方式

並保持冷靜

放鬆你的心智

千萬別做傻事

試著去換個方式

After a while things will go right,

Someone will give you a hand,

You will see a better world,

You will see a better life.

冷靜過後事情會有轉機

有人會幫你一把

你會看見世界會變的更美好

生活會變的更順利

After a while things will go right,

Someone will give you a hand,

You will see a better world,

You will see a better life.

冷靜過後事情會有所轉機

有人會幫你一把

你會看見世界會變的更美好

生活會變的更順利

Ease your mind,

don’t be a fool,

Try to change,

stay cool.

Ease your mind,

don’t be a fool,

Try to change.

放鬆你的心智

千萬別做傻事

試著去改變方式

保持冷靜

放鬆你的心智

千萬別做傻事

試著去改變別的方式

Ease your mind,

don’t be a fool,

Try to change,

And stay cool.

Ease your mind,

don’t be a fool,

Try to change.

放鬆你的心智

千萬別做傻事

試著去改變方式

保持冷靜

放鬆你的心智

千萬別做傻事

試著去改變別的方式

Don’t be a fool,

Try to change.

千萬別做傻事

試著去改變別的方式

眼尖的朋友，應該有注意到部落格右上角Saniadua的logo變成彩色的～

其實這logo是有故事的。

Logo是丹尼幫我設計的，他是個很有超直覺型（靈通感超強），體質也超敏感的設計師。大概是好幾世的喇嘛轉世，在創做logo的時候聽了很多梵誦進入能量神聖的狀態。有一天他跟我說：「我把之前畫的都丟掉，昨天重畫一個，像是訊息進來一樣，一整個晚上畫完，停不了。」

中間的符號是他以「嗡」為中心概念，旁邊像花瓣一樣的放射狀圖，是能量發送出去的樣子。整體也是包含宇宙開創的概念存在。他在信裡寫到：「這個LOGO是利用大衛星、宇宙無限的符號和梵文的嗡結合的。利用宇宙無限的符號擺放出大衛星的六角，中心放入梵文的嗡。這個logo的含意是宇宙的中心的生命與力量向外無限延伸，他的光芒和希望射散到全宇宙每個角落。」

那時候的我，正處於結束長達十年的轉變期的歸零狀態。白色的象徵潔淨。

五個月後，他送來上了色的彩色版。

認識我的朋友會知道我是個標準的順流走的人，相信直覺、隨遇而安。兩年前我開始真正的靜下心來，接受並相信自己的創造力是我生命藍圖裡最大的寶藏。前一陣子在車上遇到法國靈療師Tina有一段很棒的談話。在光中心排練時，她說她看到光在劇組裡流動，有療癒的能量從戲裡面流出。她直言我是可以將靈性與表演藝術結合很好的人，不管內在外在都是要發揮我的創造力，我要做的就是人家沒做過的事。我說：「對啊！我最近才真正由內而外的體悟到。我的問題是自信心不足。」她點頭認同。

其實一直以來都是這樣的。好像我只要想要跟隨前人的腳步，我所做的事情還沒執行就被打槍，不管是靈修或戲劇都是。然後就要很狼狽的（自以為狼狽）踩著孤單的步伐，遠離人群去追求夢想。去披荊斬棘，去經歷沒人經歷過的事情，或者人家不看好的事情。

低調的個性，凡事都會往心裡吞。我冷眼旁觀很多事的發生，不被允許去介入。人家炒作的事情，我也不會盲目跟隨，因為有太多太多的挫敗的經驗，但是這都是高靈們在讓我學習要相信自己的大力量。

有朋友說我像中繼站，提供各式各樣的服務給在路途中受傷或需要充電的人。說的真好，我也一直到現在才體會那一份純淨的孤寂，竟是沙漠中的鑽石花，屹立不搖。

很多時候我說不上來為什麼懂很多能量和靈的技能，除了是累世的經驗外，我更相信是上天給的禮物。沒有人教我，我就是會，而且對我來說都很簡單。大家市面上可以喊的出來的靈療方式或與各種靈和動植物的對話，我就是會。時空和腦波的運用我也會。我不知道為什麼。而且我也知道我的這些能力不可以濫用，沒有對方指導靈同意，所有的訊息也都不會進到我的腦子來，我知道可以隔離，但是怎麼學會的，我也不知道。

而且我知道我會很多我自己還不知道的東西，我不想去想。

懂越多，越安靜。

然後，越來越沈默…….

……………

我的潛意識選擇將這些禮物塗白。因為生活的純淨，無關乎通靈，我不覺得這有什麼大不了的。

我還是一樣，隨緣、靜默。

…………….

然後，其實有點生氣。

花好幾個月去找出自己為什麼生氣。

然後，突然有一天我發現，其實是我自己把自己定了邊界。我不想把我自己推出安全區。

一樣，對未知的恐懼，因為怕失控。因為怕會越多，知道越多。然後沒有自由。

心輪發光了呢！

我終於又懂了更深一層的愛自己了。

昨天丹尼傳給我上了色的logo，我看了一直傻笑，由內而外的像小孩般的笑。我說最近一直有彩虹和鑽石光繞啊繞的！他說，他是想到七彩脈輪，所以上了顏色。

這麼折騰大半年，我才真正開始接受自由穿梭各個世界的美好。

這彩圖來的時間很恰如其份，不禁腦海中浮現ㄕˇ味人生裡的台詞：「我喜悅接受所有的安排。」