【光行筆記】感受與平衡

最近行程比較忙碌。

前一陣子還出差到紐約去當駐村藝術家，一回台灣就馬不停蹄排練著音樂劇。這個星期六要在雲林科技大學演出。一些療癒的課程和工作坊也暫時先延後，倒是最近許多人和我聊起晨間的直覺隨筆和修行的心境，直覺隨筆等到之後稍微空閒一點在來解釋它如何運作。先來聊聊關於靈性的工作。

很多人因為受惠於靈性的啓發，也想投入靈性療癒的工作，希望能幫助人。我以為這在生活當中就應該實踐它，並不需要一定是要用絕對的方式才能幫助人。有個朋友寫信告訴我，對於我出國駐村和排戲這件事情就很有衝擊，不管我是靈療者或者藝術家，都是身體力行散播美的事物，我的確感謝老天爺給我十足的勇氣，不理會世俗的標籤。

對我來說，跟演員工作或者跟療癒課程的學員工作都是一樣的，沒有分別，只是場域不同而已。他們共同的主旨都是在學習如何誠實面對自己，而我的目的就是幫助他們誠實面對自己。當我理解我的能力和興趣後，我發現很多事情都是同一個東西，只是不同面向罷了，不需要特別區用世俗的價值觀去區分，因為那也是一種渴望他人認同的恐懼罷了。好像理解這一點後，不管我做什麼都通。

以前的直覺和現在現在的直覺也有升級的感覺，因為人都會成長，同一個技巧也不可能一直使用，也必須要不斷地感受這個環境並且不斷地調整，所以沒有什麼事情是絕對或一成不變的。當你想要改變的時候，就必須要放下手上的執著，繼續往前走。去經驗它，但不需要去佔有它。

也許也有人會誤解說我被個案排滿滿，其實也不是哩！我真的是時間對，狀態ok，有緣份的才會排，我的生活當中還是得要排戲、寫作、創作等等，但是對我來說每一件事情的邏輯都是一樣的：我觀察人，感受對方的頻率，然後找出可以往前推進的地方，幫助對方釋放恐懼。我處理自己也是一樣囉！

當然每個人的生命藍圖都不一樣，但是人有自由意志可以創造，我會建議越認識自己，你就會越自在，還是老話一句：「對自己要誠實。」

這張圖片是我在當駐村藝術家時拍的，這是設計很特別的椅子，它可以只用兩腳立起來。很漂亮的平衡。很棒的收藏！