滿月光帶來金色的力量。
祈請你們的指導靈,為你們連結光的能量。
這個週六、週日,花個十五分鐘給自己。
這道光充滿療癒和整合的力量,接引方式很簡單,每個人都可以做。
你可以與你的朋友在例行性的靜心方法中,用習慣的方式去感受這道光的能量,或者可以用你自己自創的方式,你的直覺會告訴你。又或者可以參考下面提供的方式:
找一個安靜的角落,靜下心來。你熟悉、感到安全的室內角落。
深呼吸。
感覺你的呼吸進到了你身上的每個細胞。
清理自己煩雜的思緒,請他們暫時離開。
告訴你的靈魂和你的指導靈,此時此刻給你不受打擾的空間和時間。
觀想金色光芒照耀。
照耀你的家、你的房子、你的身體、你的心靈,
照耀你所愛的人,照耀這個城市。
靜靜地……….
去感受。
不要打擾你的身體的感覺。
靜靜地……..
很放鬆……..
直到你的身體慢慢的甦醒過來,不要急。
甦醒過來的你將感到輕鬆、喜悅,精神百倍。
懶人法:當然,你也可以在睡前這麼做,當你很放鬆的時候,倒頭就睡。因為睡覺時會更放鬆,能量就會更容易包圍你唷!^^

好可惜,這週末沒看到你的這篇文,平常也能這樣冥想嗎
我直接喊:指導靈還是有特定的指導靈名稱嗎?